EMS träning

Electric muscle stimulation

Elektriska impulser som stimulerar musklerna och aktiverar  90% av kroppen samtidigt. På så sätt är EMS-träning tuffare och effektivare än traditionell styrketräning. Vetenskapligt baserad träningsform. Tids effektiv. Nedan är några av fördelarna med EMS-träning

20 min per vecka räcker för:
  • Starkare krop
  • Ökad ämnesomsättning
  • Minskar kroppsfettet
  • Tajtare hud
  • Vetenskapligt bevisad träningsform
  • Skonsam mot lederna
  • Rehab för rygg och nacke
  • Certifierad EMS PT