Börja med din PT idag!

Fyll i formuläret nedan

Priser

  • Personlig träning
  • 1 TIMME
    750 kr
  • 3 TIMMAR
    2100kr (700 kr/h)
  • 5 TIMMAR
    3250kr (650 kr/h)
  • 10 TIMMAR
    6000kr (600 kr/h)
  • 20 TIMMAR
    11600 kr (580kr/h)
  • 50 timmar
    27500 kr (549 kr/h)
  • Konsultation
    500:-
  • Kost samtal+ kost schema
    1195 :-
    Ingår konsultatiossamtal 1h, kostschema, samt uppföljning 4 tillfällen.

Hur tränar jag med en personlig tränare?

Ditt träningspass kan spenderas i allt ifrån i löparspåret, gymmet, med boxningshandskarna eller i gruppträningssalen.

Det gemensamma är att din personliga tränare är med och coachar dig under hela ditt träningspass.

Vi justerar teknik för att undvika skador och sporrar dig lite extra när det känns som att du vill ge upp. Du behöver inte vara medlem för att anlita oss.

Visste du att nästan alla skådespelare och artister har en egen PT? Nu vet du varför dom ofta har en god fysik. Gör en investering i dig själv!

Vill du få ut maximalt av din träning?

Vill du komma i absolut toppform?

Att använda sig av en personlig tränare blir allt vanligare och det är effektivt. Det ger dig ny kunskap om din kropp, resultat du inte trott var möjligt och på köpet en investering i din hälsa. En vanlig missuppfattning är att personliga tränare endast är till för de största träningsfanatikerna, men sanningen är att det är minst lika vanligt att motionärer tar till experthjälp.

Tillsammans med din personliga tränare sätter ni upp dina målsättningar och behov, både mentala och fysiska.
Utifrån dina mål skräddarsys ett stimulerande och kreativt träningsupplägg som passar just dig och gör att du känner dig motiverad och kan nå effektiva resultat.

Varför PT?

Du får specialanpassad träning baserat på dina förutsättningar och mål. En Personlig tränare kan snabbt identifiera dina styrkor och svagheter och riktar då sin uppmärksamhet på dessa – resultatet blir märkbart bättre kondition och styrka. Du kommer även att se skillnad i spegeln.

  • Din träning blir anpassad efter dina behov och mål
  • Du får hjälp med att sätta tydliga mål och en överskådlig plan
  • Du får hjälp att nå dina mål snabbare
  • Att ha en egen Personlig tränare gör att du når dina mål – garanterat
  • Din träning blir mer effektiv och framför allt roligare!
  • En Personlig tränare peppar dig till otroliga resultat
  • Du lär känna din kropp på ett nytt sätt